Dinh dưỡng cho người cao tuổi trong ngày tết
Đặc trưng sinh lý của người cao tuổi (NCT) là thích sum họp gia đình, con cháu, bè bạn, đặc biệt ở nông thôn thì hàng xóm thuận hòa là điều lý thú để có người trút bầu tâm sự.
Đặc trưng sinh lý của người cao tuổi (NCT) là thích sum họp gia đình, con cháu, bè bạn, đặc biệt ở nông thôn thì hàng xóm thuận hòa là điều lý thú để có người trút bầu tâm sự.
Rau xanh, quả chín là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Đặc biệt, trong dịp Tết lượng hàng này càng được tiêu thụ nhiều hơn.
Những ngày Tết là những ngày vui tràn đầy và bận bịu. Chính vì vậy các bé thường thiếu sự quan tâm chăm sóc đúng mực từ người lớn.
Mật ong còn gọi là phong mật, vị ngọt, tính bình, có công dụng bổ trung, nhuận phế trừ ho, nhuận tràng thông tiện, chỉ thống giải độc, được dùng để bổ dưỡng và chữa các chứng bệnh như ho, táo bón, viêm loét dạ dày tá tràng, viêm loét miệng, bỏng, ngộ độc ô đầu…
Hạt dẻ là thực phẩm phổ biến và được ưa thích vào mùa đông. Có nhiều cách chế biến hạt dẻ và có nhiều cách ăn. Ba cách ăn hạt dẻ dưới đây tốt cho sức khoẻ hơn cả.
Ngày Tết, nhu cầu của người dân về các loại thực phẩm khô, hoa quả khô, bánh mứt kẹo rất lớn.
Các nhà khoa học Mỹ khuyến cáo những người ăn nhiều dễ mắc các bệnh “quý tộc” như xơ vữa động mạch, tiểu đường, huyết áp cao gan nhiễm mỡ.
Ngược với cảnh rau củ quả “đẹp” đương nhiên sẽ đắt hàng trước đây, hiện nay, nhiều loại rau củ quả xấu xí lại “lên ngôi”, được ưa chuộng hơn hẳn.
Cắm hoa trong phòng ngủ là một thới quen tốt. Tuy nhiên, không phải loại hoa nào cũng có thể cắm được, có những loại hoa mùi hương của nó sẽ không tốt, thậm chí có thể gây bệnh.
Đây là khuyến cáo mới nhất của Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế đối với sản phẩm măng khô và măng tươi – thực phẩm được sử dụng phổ biến trong dịp Tết Nguyên đán.
Loại thực phẩm này tuy nhỏ bé nhưng lại có nguồn năng lượng và lợi ích to lớn trong cơ thể con người.
Việt Nam được xếp vào hàng các nước có nhiều bệnh nhân ung thư nhất thế giới, nguyên nhân thì có nhiều, nhưng cốt yếu vẫn là do thức ăn độc hại.
THTG.VN luôn mong muốn nhận được phản hồi từ bạn đọc! Mọi ý kiến đóng góp, xin vui lòng gửi về địa chỉ email:
Chú ý: Vì số lượng email gửi về nhiều, chúng tôi không thể trả lời lại từng trường hợp. Tuy nhiên tất cả email sẽ đều được đọc và ghi nhận.
Hoặc điện thoại:
THTG.VN cung cấp nhiều hình thức cho phép doanh nghiệp tiếp cận đến bạn đọc một cách hiệu quả nhất vui lòng liên hệ:
Địa chỉ : 125 Lê Thị Hồng Gấm, phường 4, Thành phố Mỹ Tho, Tiền Giang.
Điện thoại: (0273) 3877225 – Fax: (0273) 3881018
Email: quangcao@thtg.vn
Website: http://www.thtg.vn/quangcao