Những thực phẩm tốt nhất cho người bị phong tê thấp

24/10/2016 09:46

Những bệnh nhân bị phong tê thấp nên ăn những thức ăn gì để có thể cải thiện tình trạng bệnh của mình?

nhung thuc pham tot nhat cho nguoi bi phong te thap hinh 1

Có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho người bị phong tê thấp là các loại rau xanh như rau má, rau mùi, rau cải bắp, rau mầm, nấm, lá lốt, giá đỗ…

nhung thuc pham tot nhat cho nguoi bi phong te thap hinh 2

Trà xanh, nước nước ép từ các loại quả và trái cây tươi cũng là thực phẩm người bị phong tê thấp nên sử dụng.

nhung thuc pham tot nhat cho nguoi bi phong te thap hinh 4

Lá lốt…

nhung thuc pham tot nhat cho nguoi bi phong te thap hinh 5

… rau má vô cùng tốt cho người đau xương khớp, tê thấp.

nhung thuc pham tot nhat cho nguoi bi phong te thap hinh 6

nhung thuc pham tot nhat cho nguoi bi phong te thap hinh 7

Các thực phẩm giàu canxi như ngũ cốc nguyên hạt (đậu tương, gạo lứt), hải sản, sụn, xương lợn, bò hay cừu… cũng được khuyên dùng, tuy nhiên cần có giới hạn.

nhung thuc pham tot nhat cho nguoi bi phong te thap hinh 8

Gạo lứt cũng rất tốt cho người bị phong tê thấp.

nhung thuc pham tot nhat cho nguoi bi phong te thap hinh 9

Người bị phong tê thấp nên ăn nhiều hoa quả để tăng cường vitamin và chất xơ.

Nguồn vov.vn